2023 Autor: Graham Miers | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-20 20:47
Im ganzen Land erleichtern Großstädte den Zugang zur Natur mit lebendigen Grünwegen
Gehen könnte die perfekte Form der Übung sein. Okay, es ist nicht so auffällig wie seine Cousins, Laufen und Wandern, aber Studien zeigen, dass ein moderater Spaziergang bei Bluthochdruck, Diabetes und Herzkrankheiten genauso effektiv ist wie ein kräftiger Lauf oder eine Bergaufwanderung. Und es erledigt die Arbeit mit einem geringeren Verletzungsrisiko. Einige Untersuchungen deuten sogar darauf hin, dass Gehen Sie kreativer machen kann. Einer seiner Vorteile ist, dass man es fast überall machen kann, aber einige Routen sind schöner als andere. Hier sind zehn der schönsten Wanderwege, die den Zugang zum Grün ermöglichen, ohne die Stadt zu verlassen.
Spanischer Moosweg
Beaufort, South Carolina
Charleston bekommt all die Liebe, aber die kleinere Küstenstadt Beaufort, eineinhalb Stunden südwestlich gelegen, hat genauso viel südlichen Charme mit einem Bruchteil der Touristen. Und es ist unglaublich begehbar, auch dank des Spanish Moss Trail, einem 16 km langen asphaltierten Weg, der der ehemaligen Magnolia-Eisenbahnlinie durch das Beste der Low Country-Landschaft von South Carolina folgt. Der Weg beginnt an einem alten Bahnhof in der Nähe der Depot Road und führt Sie über Bäche, durch ausgedehnte Feuchtgebiete und inmitten stattlicher Viertel, die von lebenden Eichen beschattet werden, die mit dem ikonischen spanischen Moos bedeckt sind.
Jack A. Markell Trail
Wilmington, Delaware
Dieser gepflasterte Weg verbindet Kultur, Geschichte und Tierwelt auf seiner 13 km langen Reise von der Innenstadt von Wilmington zur historischen Stadt New Castle. Beginnen Sie am Wilmington Riverwalk, erkunden Sie Open-Air-Märkte und Fischrestaurants und enden Sie im Battery Park von New Castle, einer weitläufigen Grünfläche am Delaware River mit einem neuen Pier, der eine Nachbildung eines schwedischen Handelsschiffs aus dem 17. Dazwischen taucht der Weg in das Russell W. Peterson Wildlife Refuge ein, eines der wenigen städtischen Wildschutzgebiete in den USA, in dem sich im Herzen der größten Stadt des Bundesstaates ein 212 Hektar großes sumpfiges Reservat für Fische und andere Tiere befindet.
Boardwalk Trail am Lady Bird Lake
Austin, Texas
Der Boardwalk ist nicht wie alles andere in Texas. Es ist eine 7, 250 Fuß lange Fußgängerbrücke aus Beton, die über dem Wasser am Rande des Lady Bird Lake schwebt. Die Aussicht ist atemberaubend - Sie haben den See selbst, voller Menschen in Kajaks und auf Stand-Up-Paddleboards, sowie die Skyline von Austin direkt hinter der Küste - aber ein Spaziergang auf dieser Promenade ist auch ein tiefer Einblick in die texanische Kultur. Halten Sie Ausschau nach einer Installation von 36 bronzenen Gürteln im Western-Stil, die in Geländer integriert sind und Songtexte von texanischen Künstlern eingraviert sind.
Der Scioto-Trail
Columbus, Ohio
Der Scioto Trail, der erste Greenway, der in Columbus gebaut wurde, folgt dem gleichnamigen Fluss über mehr als 19 km und verbindet die Viertel der Stadt mit seinem weitläufigen Parksystem. Der beliebteste Abschnitt des Weges ist die Scioto Mile, die entlang der Uferpromenade der Innenstadt durch eine Reihe von Grünflächen und Wahrzeichen der Stadt führt. Gehen Sie weiter und Sie werden den Scioto Audubon Metro Park erreichen, ein Naturschutzgebiet, in dem Tausende von Zugvögeln auf ihrem Weg nach Süden einen Zwischenstopp einlegen. Der 120 Hektar große Park, der über ein eigenes System von Wanderwegen verfügt, die unter den Baumkronen und durch restaurierte Feuchtgebiete führen, verfügt über eine der größten Freikletterwände des Landes, einen massiven künstlichen Bogen, der mit Griffen bedeckt ist, vor der Kulisse der Skyline von Columbus.
Der California Coastal Trail
San Francisco, Kalifornien
Dies ist einer der dramatischsten langen Wanderwege des Landes, der sich über 1.200 Meilen entlang des Pazifischen Ozeans erstreckt. Konzentrieren Sie sich für eine kürzere Option auf den 2,4 Meilen langen Abschnitt in der Nähe des Presidio in San Francisco, der auf eine Sammlung der Wahrzeichen der Stadt trifft. Beginnen Sie am südlichen Ende dieses Abschnitts und passieren Sie die felsigen Klippen von Baker Beach direkt vor dem Tor, bevor Sie die Marin Headlands erreichen und an der Golden Gate Bridge enden. Die Küstenlinie ist ein fast ständiger Begleiter und eine Reihe von Verbindungswegen schlängeln sich in das Presidio.
Bert Cooper Trail
Oklahoma City, Oklahoma
16 km nördlich der Innenstadt von Oklahoma City liegt der Lake Hefner, ein 2.500 Hektar großer Stausee mit einem Yachtclub und einem Leuchtturm. Der Bert Cooper Trail bildet eine 9,5-Meilen-Schleife um den See und bietet viele Ausblicke auf das Wasser. Vor allem Vogelbeobachter lieben diesen Weg, denn Hefner ist ein wichtiger Zwischenstopp für wandernde Arten. Beginnen Sie im Stars and Stripes Park am südlichen Ende des Stausees und schlendern Sie durch Waldgebiete und Straßen der Nachbarschaft. Spazieren Sie auf der Halbinsel zum Leuchtturm, der den perfekten Picknickplatz bietet.
Seeuferweg
Chicago, Illinois
Auf der einen Seite des 30 km langen Lakefront Trail liegt der Lake Michigan, der sich wie ein Binnenmeer in den Horizont entfaltet, und auf der anderen die Stadt Chicago mit ihren hoch aufragenden Wolkenkratzern. Sie könnten einen ganzen Tag auf diesem Weg verbringen und von Stränden zu Parks und wieder zurück hüpfen. Besuchen Sie unbedingt Garden of the Phoenix mit seinem traditionellen japanischen Garten und einem Koiteich sowie den Burnham Wildlife Corridor, einen 100 Hektar großen Park voller Präriegras und Bäume.
Lafitte Greenway
New Orleans, Louisiana
Dieser 4,2 Meilen lange Greenway wurde 2015 eröffnet und hat sich in nur wenigen Jahren zu einer Hauptverkehrsader für Fußgänger und Radfahrer in New Orleans entwickelt. Der gepflasterte Weg führt vom French Quarter bis zum Stadtpark und bietet eine Reihe von Natur im Herzen eines der pulsierendsten U-Bahn-Gebiete des Südens. Im Schatten von lebenden Eichen, kahlen Zypressen und Pekannussbäumen führt die Route entlang des Saint Louis Canal, bevor sie Bayou Saint John überquert. Von der nördlichen Endstation des Ausgangspunkts ist es ein kurzer Spaziergang zum 1.300 Hektar großen City Park selbst, der voller Grünflächen und Feuchtgebiete ist, während die südliche Endstation der Louis Armstrong Park am Rande des French Quarter ist.
Der Greenway an der Ostküste
Washington, D. C
Nach seiner Fertigstellung wird der East Coast Greenway 3.000 Meilen von Florida nach Maine führen. Mehr als 30 Prozent dieses massiven Wander- und Radweges sind derzeit gebaut, und ein Teil davon führt durch Washington, DC. Er durchquert die National Mall und überquert die Memorial Bridge über den Potomac River nach Virginia, wo er mit dem Mount Vernon Trail verbunden ist. Während die Denkmäler der Hauptstadt große Attraktionen sind, sollten Sie auf dem Weg an den nahe gelegenen Fischteichen und dem U. S. Botanic Garden, dem ältesten kontinuierlich betriebenen öffentlichen Garten des Landes, mit mehr als 65.000 tropischen und subtropischen Pflanzen, Halt machen.
Die Highline
New York City, New York
Wenn es den berühmtesten Greenway der USA gibt, dann ist es die High Line. Dieser erhöhte Weg, eine umfunktionierte, verlassene Frachtstrecke auf der West Side von Manhattan, ist eine Infusion der Natur in der bevölkerungsreichsten Stadt des Landes. Die 2,45 Meilen lange Brücke ist mit öffentlicher Kunst, interessanter Architektur und essbaren Gärten gestaltet. Verschiedene Aussichtspunkte bieten Ihnen einen Blick aus der Vogelperspektive auf einige der berühmtesten Viertel des Bezirks, während bestimmte Abschnitte mit einem vollen Baumkronendach versehen sind, um dem Stadtbild zu entfliehen. Entspannen Sie in Liegestühlen auf den Sonnendecks, genießen Sie den Blick über den Hudson River und erhaschen Sie einen Blick auf die Freiheitsstatue.