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Die futuristischste Trainingsausrüstung des Jahres 2020
Die futuristischste Trainingsausrüstung des Jahres 2020
Anonim

Diese Hightech- und hochpreisige Trainingsausrüstung sieht aus wie aus der Science-Fiction

Wenn rund um die Uhr Fitness-Tracking, KI-Coaching und vor Ihren Augen angezeigte Metriken für Sie wie dystopische Fiktion klingen, sind Sie nicht allein. Diese Hightech-Fitnessgeräte verwischen die Grenzen zwischen Fantasie und Realität. In den letzten sechs Monaten haben wir 54 trainingsbezogene Geräte getestet, von intelligenten Laufbändern, Fahrradtrainern und Hangboards bis hin zu Fitnesstrackern, Apps und Bier. (Bier ist ein unverzichtbares Training, oder?) Während sich einige Produkte wie Erfindungen anfühlten, die nach einem Zweck suchen, hatten andere einzigartige Eigenschaften, die sich als vorteilhaft erwiesen.

Die 16 Items hier haben es uns ermöglicht, intelligenter zu trainieren, uns besser zu fühlen und letztendlich mehr Spaß zu haben. Aber wie jede ausgefallene neue Technologie haben sie ihren Preis. Trotz der oft exorbitanten Preisschilder waren wir jedoch der Meinung, dass es sich lohnt, diese Produkte über unsere hart verdienten Erdnüsse zu geben.

Wahoo Kickr Fahrradtrainer

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Drinnen zu fahren hat sich noch nie realistischer angefühlt. Der Kickr Bike-Trainer verbindet sich mit Wahoo Fitness und anderen beliebten Trainings-Apps (einschließlich Sufferfest, Zwift und TrainerRoad), um reale Fahrten zu simulieren oder Sie durch Workouts zu führen. Es passt den Widerstand automatisch an die Straßenneigung an, von -15 bis 20 Prozent. Trotz des hohen Preises waren unsere Tester der Meinung, dass dieser Trainer die Kosten wert ist.

NordicTrack Commercial 2950 Laufband

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Wandern Sie auf dem Mount Fuji, joggen Sie um den Lake Louise oder laufen Sie den Boston-Marathon – alles von zu Hause aus. Dieses interaktive Laufband synchronisiert sich mit der iFit-App, um berühmte Routen auf der ganzen Welt nachzuahmen, und lässt Sie Ihre eigenen mit Live-Noten (die sich automatisch ändern) von -3 bis 15 Prozent erstellen. Ausgestattet mit einem 22-Zoll-HD-Touchscreen-Display, Bluetooth-Lautsprechern und integrierten Lüftern werden Sie fast vergessen, dass Sie sich in Innenräumen befinden. Auch für kleine Räume gut: Die Trittfläche klappt bei Nichtgebrauch hochkant.

Moon Climbing MoonBoard Wand

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Wenn Sie mehr als 31.000 Boulderprobleme zur Hand hätten, warum sollten Sie dann jemals wieder in eine Kletterhalle gehen müssen? Diese universelle Wand bietet auf einer Fläche von 2,40 x 3,50 m ein Leben lang Routen von V4 bis V14. Ein standardmäßiges DIY MoonBoard (40 Grad Überhang) erfordert etwas mehr als drei Meter Freiraum und eine Grundfläche von etwa zwei mal acht Fuß, obwohl es besser ist, mehr Platz in alle Richtungen zu haben, um dynamische Bewegungen aufzunehmen. Die Baumethoden variieren je nach verfügbarem Platz und Tischlerkenntnissen und wie viel Sie selbst tun möchten. Aber das ist ein cooler Teil des Boards – es gibt verschiedene Kits, Optionen und Preispunkte, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Sobald es zusammengestellt ist, schalten Sie einfach die App ein, wählen Sie ein Projekt aus (oder legen Sie Ihr eigenes fest) und senden Sie es.

Mammut Diamond Finger Hangboard

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Die Eleganz von fein gearbeitetem Nussbaumholz kombiniert mit innovativer Tracking-Technologie macht dieses Hangboard zum ultimativen Trainingsgerät für zu Hause für Kletterer, die keinen Platz für eine Wand haben. Legen Sie Ihr Smartphone in die Silikonhalterung und die Zlagboard-App erkennt, wenn Sie das Board wiegen, um Wiederholungen, Sätze und die Hängezeit aufzuzeichnen. Gestalte dein eigenes Workout oder wähle einen der kostenlosen vierwöchigen Trainingspläne der App-Bibliothek, die in Zusammenarbeit mit Mammut-Athleten für alle Könnerstufen vom Anfänger bis zum 5.14 Knochenbrecher erstellt wurden. Das Hightech-Board selbst ist nicht unbedingt einfacher zu bedienen als altmodische Hangboards - du musst immer noch arbeiten - aber die Tracking-Technologie und vorprogrammierte Workouts sind eine große Hilfe für Kletterer, die neu im Hangboarden sind oder es einfach nur wollen schalte ihr Gehirn aus und trainiere. Es ist, als hätte man im wahrsten Sinne des Wortes einen persönlichen Coach zur Hand.

Jaxjox KettlebellConnect Verstellbare Kettlebell

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Diese 6-in-1-Kettlebell mit einstellbarem Gewicht (von 12 bis 42 Pfund, in 6-Pfund-Schritten) verbindet sich mit der Jaxjox-App, um Ihre Wiederholungen, Sätze, Gewicht, Leistung und Ruhezeit zu verfolgen. Verwenden Sie es, um tägliche und wöchentliche Ziele zu setzen und Ihren Fortschritt zu verfolgen. Brauchen Sie eine Übungsanleitung? Wählen Sie eines der kraft- oder kardiobasierten HIIT-Workout-Videos, um schnell ins Schwitzen zu kommen (sie reichen von 10 bis 45 Minuten) oder folgen Sie den Video-Tutorials, um Ihre Technik und Form zu verbessern.

NormaTec Pulse 2.0 Beinwiederherstellungssystem

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Diese Beinärmel pumpen sich wie der Michelin-Mann mit Luft auf und zielen auf Zonen von den Füßen bis zu den Hüften ab, indem sie das abgestandene Blut voller Milchsäure und anderer Stoffwechselnebenprodukte herausdrücken und dann die Luft ablassen, um frisches Blut zurückfließen zu lassen. Diese Technik erhöht nachweislich die Durchblutung und reduziert Schmerzen. Es kann sowohl die Regeneration Ihrer Beine nach dem Rennen beschleunigen als auch vor dem Training aufwärmen. Die aktualisierte Pumpe für den Pulse 2.0 ist 27 Prozent kleiner als die vorherige Generation – ungefähr so groß wie ein Laib Bananenbrot – und das gesamte System passt problemlos in einen 30-Liter-Rucksack.

Theragun Elite Massagegerät

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Die Theragun Elite der vierten Generation ist keine typische Massagepistole, sondern lässt sich mit der Therabody-App kombinieren, um die Geschwindigkeit (1.750 bis 2.400 Schläge pro Minute) anzupassen, geführte Behandlungsvoreinstellungen auszuwählen und Echtzeitempfehlungen basierend auf Ihrer Nutzung zu befolgen. Das Gerät ist leistungsstark, mit bis zu 40 Pfund Kraft und 75 Prozent leiser als die Vorgängerversion. Es wird mit fünf verschiedenen Massageköpfen aus geschlossenzelligem Schaum geliefert, die fest, aber fehlerverzeihend sind.

Hyperice Hypersphere Mini Vibrierender Massageball

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Klein, aber leistungsstark, der Hypersphere Mini in Softballgröße ist ein TSA-zugelassener, vibrierender Massageball mit drei Geschwindigkeiten, der Muskelverspannungen unterwegs oder zu Hause lindert. Die Silikonaußenseite ist griffig, langlebig und fühlt sich an wie ein Lacrosse-Ball mit zusätzlicher Textur.

Whoop Strap 3.0 Fitness-Tracker (kostenlos mit einer monatlichen Mitgliedschaft von 30 USD)

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Nie war es einfacher, zwischen Unter- und Übertraining auf der Messerschneide zu navigieren. Dieser rund um die Uhr verfügbare Fitness-Tracker und die dazugehörige App erfassen und analysieren Messwerte für den Schlaf sowie Methoden, die in medizinischen Einrichtungen verwendet werden, und verfolgen Belastung und Erholung, um personalisierte Vorschläge für optimale Trainings- und Ruhezeiten zu liefern. Es hat eine Akkulaufzeit von fünf Tagen und das flache Armband ist wasserdicht und bequem. Ein Vorbehalt: Die monatliche Mitgliedschaft erfordert eine Mindestbindung von sechs Monaten.

Biologisches tägliches Nahrungsergänzungsmittel aufrüsten

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Kurkuma wird seit langem für seine entzündungshemmenden Eigenschaften angepriesen. Die spezielle TurmiPure Gold-Formulierung von Upgraid behauptet, die Bioverfügbarkeit von Curcuminoiden (dem Hauptwirkstoff in Kurkuma) um das 24-fache zu erhöhen. In Kombination mit Bio-Ashwagandha, Ingwer und Sauerkirsche für einen noch stärkeren entzündungshemmenden Kick hilft Ihnen diese tägliche Ergänzung, sich besser zu fühlen und sich schneller zu erholen.

Sufferfest Shred Beer

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Von Sportlern für Sportler gebraut, ist dieser leichte und erfrischende Kolsch mit einem Hauch Cayennepfeffer und Honig glutenfrei, kohlenhydratarm, kalorienarm und schmeckt hervorragend. Machen Sie sich nach einem Rennen, einer harten Session oder einem langen Tag in den Bergen eine Erkältung. Du verdienst es.

Healist Extra Strength Body Relief Lotion

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Diese schnell einziehende Lotion ist mit CBD (300 Milligramm pro 2,8-Unzen-Flasche), Menthol, Kampfer, Arnika und anderen Pflanzenstoffen beladen, um Schmerzen vorübergehend zu lindern. Tragen Sie es auf für ein starkes Kühlgefühl und eine schnell wirkende Linderung, die stundenlang anhält.

Onyx-App

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Das Problem bei Video-Workouts ist, dass Sie in Rückstand geraten, wenn Sie einen Beat verpassen. Onyx verwendet die Kamera Ihres Telefons, um Ihre Bewegungen zu erfassen, Wiederholungen und Tempo zu verfolgen und Echtzeit-Feedback zu Ihrem Formular bereitzustellen. Die iOS-App bietet individuelle Workouts, Challenges und mehrwöchige Trainingsprogramme für alle Fitnesslevel, sodass du jederzeit in deinem eigenen Tempo trainieren kannst. Es ist fast so, als hätten Sie einen Personal Trainer in Ihrem Wohnzimmer.

Straffr Smart-Widerstandsband

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Überlassen Sie es den Deutschen, ein intelligentes Widerstandsband mit integriertem Sensor zu entwickeln, das Kraft, Wiederholungen und Zeit unter Spannung misst und gleichzeitig Echtzeit-Feedback zum Tempo liefert. Die kostenlose Straffr-App, die im August auf den Markt kam, umfasst leicht verständliche Trainings- und Dehnübungen, die von Trainern und Physiotherapeuten entwickelt wurden. Das vielseitige 6,5-Fuß-Schlaufenband wird im September erhältlich sein und besteht aus einem haltbaren medizinischen Silikon, was ihm eine viel längere Lebensdauer (1,5 bis zwei Jahre) als typische Latex- oder Gummibänder verleiht. Es ist in zwei Widerstandsstufen erhältlich: mittel (22 Pfund) und stark (44 Pfund).

Form Smart Schwimmbrillen

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Wer sagt, dass Technologie und Wasser nicht zusammenpassen? Schnallen Sie sich diese intelligente Brille an, springen Sie ins tiefe Ende und sehen Sie Ihre Statistiken direkt vor Ihren Augen. Sie verfolgen und zeigen Metriken für Distanz, Zwischenzeiten, Gesamtzeit und mehr an, egal ob Sie sich in einem Pool oder im offenen Wasser befinden. Koppeln Sie sie mit einer Garmin- oder Apple-Smartwatch, um die Herzfrequenz in Echtzeit anzuzeigen. Nach dem Trocknen können Sie die Daten zur Aufzeichnung mit Ihrem Telefon synchronisieren.

HidrateSpark Smart Trinkflasche aus Stahl

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Steigern Sie mit dieser intelligenten Flasche, die Ihre Wasseraufnahme verfolgt und aufleuchtet, wenn Sie in Rückstand geraten. Die App legt ein tägliches Ziel basierend auf Ihren persönlichen Parametern wie Alter, Gewicht, Aktivitätsniveau (Sie können es mit Fitness-Trackern synchronisieren) und lokalem Wetter fest. Die vakuumisolierte Edelstahlflasche ist in zwei Größen erhältlich (17 oder 21 Unzen) und hat zwei Deckeloptionen (Strohhalm oder Chug Top).

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