2024 Autor: Graham Miers | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-24 11:31
Mumbai Marathon von durch meine Augen nur auf Flickr
Eine kürzlich von britischen Forschern veröffentlichte Studie legt nahe, dass jahrelange anstrengende körperliche Aktivitäten – wie Marathons oder Ultramarathons – mit einer höheren Wahrscheinlichkeit von Herzschäden verbunden sind, berichtet die New York Times.
Die Forscher beobachteten eine Gruppe von Männern ab 50 Jahren, die Teil der britischen Nationalmannschaft oder der olympischen Distanz-Lauf- und Ruderteams waren, sowie Mitglieder des 100-Marathon-Clubs (Läufer, die 100-Marathons absolviert haben). Magnetresonanzbilder der Herzen dieser Männer wurden mit denen von zwei anderen Gruppen verglichen – ähnlich gealterte Nicht-Ausdauersportler und jüngere Athleten –, um einen Unterschied in der Fibrose oder Vernarbung des Herzmuskelgewebes festzustellen. Die Männer, die jahrelang Ausdauersport betrieben hatten, waren mit einer höheren Wahrscheinlichkeit von Herzschäden verbunden.
Für die meisten Freizeitsportler dürften die Nachrichten jedoch nicht abschreckend sein.
„Wie viele Leute werden dem 100-Marathon-Club beitreten?“fragte Dr. Paul Thompson, Chef der Kardiologie am Hartford Hospital in Connecticut und Experte für Sportkardiologie, im Artikel der New York Times. Nicht viele. Zu viel Bewegung war in Amerika kein großes Problem. Die meisten Leute laufen nur, um in Form zu bleiben, und für sie sind die Beweise ziemlich stark, dass Ausdauertraining gut ist“, sagte er.
Es bleibt zwar unmöglich zu sagen, ab wann Ausdauertraining zu Herzschäden führen könnte, wenn keine Herzrhythmusstörungen oder andere Anzeichen von Herzproblemen vorliegen, „ich denke, es ist sicher zu sagen, dass Sie so weitermachen sollten“, sagte Dr. Thompson.
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