Meine Mutter sagte immer, ich solle bei Staubstürmen drinnen bleiben, weil der Dreck mich krank machen könnte. Kann mich ein Rennen bei einem schlammigen, staubigen Event krank machen?
Wenn Sie oder Ihre Mutter im Internet herumgestöbert haben, haben Sie vielleicht Geschichten wie diese über Kinder in Louisiana gefunden, die sich nach dem Spielen in einer Schlammgrube mit E. coli infizieren. Oder dieser über ein tödliches Bodenbakterium, das nach starken Regenfällen aufgewirbelt werden kann. Oder dieser über ein paar hundert Leute, die nach einem Festival im Schlamm hässliche Hautausschläge bekamen. Es reicht aus, um Ihre Wahl der Wochenendaktivitäten in Frage zu stellen.
Wir haben Ihre Anfrage jedoch an Dr. Gerald Callahan gerichtet, einen Immunologieprofessor an der Colorado State University und Autor dieses großartigen großen Artikels über das Essen von Schmutz, der 2003 im Emerging Infectious Disease Journal veröffentlicht wurde. Er sagte, dass Sie sich nicht zu viele Sorgen machen sollten, schmutzig zu werden.
„Wenn der Schlamm außerhalb einer Giftmülldeponie aufgestellt würde, würde ich mir Sorgen machen“, sagt er. „Sonst birgt es die gleichen Risiken, denen man sich beim Schwimmen in unbehandeltem Wasser aussetzt.“Und viele dieser Risiken, einschließlich E. coli- und Hautinfektionen, gehen auf eine fäkale Kontamination zurück, von der Sie hoffen, dass sie bei Ihrer Veranstaltung kein Problem darstellt.
„Wenn Sie ein funktionierendes Immunsystem haben und Ihre Haut intakt ist, wird es Ihnen größtenteils gut gehen“, sagt Callahan, die eigentlich ein Fan des Drecks ist. „Die regelmäßige Exposition unseres Immunsystems gegenüber Krankheitserregern – insbesondere Bakterien – scheint unser Immunsystem stärker und gesünder zu halten“, sagt er. Das einzige, was ihn davon abhalten würde, einen Schlammlauf zu machen, ist nicht der Schlamm, sondern die beängstigenden Hindernisse, wie der Sprung über das Feuer.
Auch zu Ihren Gunsten: die Tatsache, dass Sie in den USA fahren. „Wir haben nicht viele der durch Wasser übertragenen Parasiten und Bakterien, die sie in tropischen Regionen der Welt haben“, sagt Callahan, die Krankheiten wie Cholera verursachen. Im amerikanischen Südwesten besteht immer die Gefahr, Valley Fever zu bekommen, wenn man einen Pilz einatmet, der dort im Boden gefunden wurde. Wenn Sie in der Wüste aufgewachsen sind, hat Ihre Mutter Sie wahrscheinlich dazu gezwungen, bei Staubstürmen drinnen zu bleiben.
Noch ein paar Vorschläge, um Probleme nach dem Rennen zu vermeiden: Tucker nicht im Schlamm und verweile nicht länger als nötig darin. Forscher, die einige unangenehme Hautinfektionen (um genau zu sein pustulöse follikuläre Dermatitis) untersuchten, die sich Studenten in Seattle zugezogen hatten, nachdem sie sich in fäkal verunreinigtem Schlamm gerungen hatten, stellten fest, dass das Risiko einer Hautinfektion umso höher war, je mehr Zeit die Studenten in verdorbenem Schlamm verbrachten.. Und dieses Risiko steigt noch mehr, wenn Sie Schnitte oder Kratzer haben. Wenn Sie sich also an Stacheldraht verfangen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Schnitt so schnell wie möglich entfernen.
Und wenn Sie sich wirklich Sorgen machen, was im Dreck lauern könnte, laufen Sie in der ersten Welle Ihres Rennens, bevor Tausende anderer Körper in den Dreck stürzen und den Dreck um Sie herum aufwirbeln.
DAS SCHLUSSFOLGER: Ja, im Schlamm rumhängen kann krank machen, aber wenn Sie keine Schnittwunden haben und Ihr Immunsystem stark ist, sollten Sie sich im Allgemeinen keine allzu großen Sorgen machen, dass Sie krank werden. Der Kontakt mit Schmutz kann tatsächlich dazu beitragen, Ihr Immunsystem zu stärken.
